Gratis verzending in Nederland vanaf € 30,00
Abonneer producten met 5% korting
Altijd gratis retourneren
Beveiligde betaling
België 
Belgique Aanbevolen producten
Contactlenzen met blauwlichtfilter: zo bescherm je je ogen
Wie veel achter een beeldscherm werkt, kent de vermoeidheidsverschijnselen die de ogen kunnen belasten. Daarachter schuilen verschillende oorzaken waaronder het blauwe, kortgolvige licht dat door digitale apparaten wordt uitgestraald. Brilglazen en contactlenzen met een blauwlichtfilter zijn ontwikkeld om de ogen te ontlasten en zo comfortabeler werken mogelijk te maken. Maar wanneer zijn contactlenzen met blauwlichtfilter eigenlijk zinvol? En hoe schadelijk is blauw licht echt?
Blauw licht wat is dat eigenlijk?
Blauw licht is overal om ons heen. Digitale schermen worden vaak als belangrijkste bron genoemd, maar ook de zon straalt blauw licht uit. Of blauw licht de retina (netvlies) daadwerkelijk kan beschadigen, hangt vooral af van de dosis: op een zonnige zomerdag worden we door zonlicht ongeveer 100 keer sterker blootgesteld aan blauw licht dan door het licht van een computerscherm. Wie rechtstreeks in de lucht kijkt, krijgt zelfs een 500 keer hogere dosis.
De hoeveelheid blauw licht die digitale apparaten uitstralen, is dus relatief gering maar omdat we er urenlang per dag naar kijken, kan het effect toch merkbaar zijn.
Er wordt onderscheid gemaakt tussen langgolvig, "nuttig” blauw licht (tussen 455 en 495 nanometer) en kortgolvig, "schadelijk” blauw licht (tussen 415 en 455 nanometer). Het nuttige blauwe licht stimuleert de aanmaak van melatonine en regelt zo onze natuurlijke dag-nachtritme. Het schadelijke blauwe licht daarentegen bindt zich aan lipofuscine in de pigmentcellen van het netvlies en veroorzaakt de vorming van vrije radicalen. Beeldschermen zenden vooral dit "schadelijke” blauwe licht uit wat kan leiden tot vermoeide ogen.
Wanneer is blauw licht schadelijk?
In kleine hoeveelheden is blauw licht zelfs nuttig en essentieel voor ons bioritme. Toch is het menselijk oog niet aangepast aan de belasting van de digitale wereld. Het lichaam maakt geen onderscheid tussen zonnestraling en kunstmatig blauw licht van schermen. Wie dagelijks langdurig voor een beeldscherm zit vooral ’s avonds kan daardoor de natuurlijke slaap-waakcyclusverstoren.
Hoe werken contactlenzen met blauwlichtfilter?
Steeds meer fabrikanten bieden tegenwoordig contactlenzen met geïntegreerde blauwlichtfilter aan. In vergelijking met gewone bevatten deze een filter dat een groot deel van het blauw-violette licht van beeldschermen en zonlicht tegenhoudt. Hierdoor bereikt de straling het netvlies niet en worden de ogen beschermd. Bovendien ondersteunen een betere contrastwaarneming, wat het kijken naar schermen comfortabeler maakt en de ogen ontlast. Niet alleen mensen met een zichtafwijking willen hun ogen beschermen tegen blauw licht daarom zijn contactlenzen met blauwlichtfilter verkrijgbaar met en zonder sterkte. Ze zijn dus geschikt voor iedereen die veel tijd doorbrengt achter een beeldscherm of in de zon.
De voordelen van contactlenzen met blauwlichtfilter op een rij:
- Ze filteren een deel van het blauw-violette licht.
- Ze verbeteren het kijkcomfort door energierijk licht te verminderen en contrasten te versterken.
- Dankzij een ingebouwde UV-bescherming helpen ze ook bij het voorkomen van UV-gerelateerde oogschade.
Wat is beter: contactlenzen of een bril met blauwlichtfilter?
Er bestaat geen absolute "beter” of "slechter” - het hangt af van je persoonlijke voorkeur.
Voel jij je prettiger met lenzen, dan zijn contactlenzen met blauwlichtfilter ideaal voor beeldschermwerk.
Draag je liever een
, dan biedt een
dezelfde bescherming.
In beide gevallen profiteren je ogen van de extra bescherming door de geïntegreerde filtertechnologie.
Waarop letten bij de aankoop van contactlenzen met blauwlichtfilter?
Contactlenzen met blauwlichtfilter zijn een doorontwikkeling van standaard lenzen en combineren comfort met extra bescherming.
Er bestaan verschillende typen - van daglenzen tot maandlenzen - zodat je kunt kiezen wat het beste bij jouw levensstijl past.
Hoe verzorg je contactlenzen met blauwlichtfilter?
De verzorging van contactlenzen met blauwlichtfilter verschilt niet van die van gewone lenzen.
Je kunt ze op dezelfde manier dragen,
en bewaren.
Ben je nog niet vertrouwd met het gebruik van contactlenzen? Raadpleeg dan onze gids Contactlenzen
en
- hierin leggen we stap voor stap uit hoe het werkt.
Veelgestelde vragen - Contactlenzen met blauwlichtfilter
-
-
Blauw licht wordt voornamelijk uitgestraald door de zon en in mindere mate door digitale apparaten. Dit bijzonder energetische deel van het lichtspectrum kan bij hoge blootstelling schadelijk zijn voor de gezondheid - het kan onder andere leiden tot vervroegde veroudering van de ogen of vermoeidheidsverschijnselen veroorzaken.
-
Of blauw licht echt schadelijk is, wordt nog steeds onderzocht. Wel staat vast dat blauw licht invloed heeft op het slaap-waakritme. Bovendien is bekend dat een zeer hoge blootstelling aan blauw licht en UV-straling het verouderingsproces van het oog kan versnellen.
-
Lange tijd waren alleen brillen met blauwlichtfilter verkrijgbaar, maar tegenwoordig bestaan er ook contactlenzen met geïntegreerde blauwlichtfilter.
-
Of je liever een bril of contactlenzen met blauwlichtfilter draagt, hangt af van je persoonlijke voorkeur. Het belangrijkste is dat je je comfortabel voelt bij de gekozen optie.
-
Zeker! Er zijn ook blauwlichtfilterlenzen zonder sterkte verkrijgbaar - ideaal voor iedereen die zijn ogen extra wil beschermen, ook zonder brilvoorschrift.
-
👀 Misschien vind je deze adviesartikelen ook interessant:
