Contactlenzen en zonnebril:
de perfecte combinatie
voor zomerse dagen

Contactlenzen en zonnebril: de perfecte combinatie voor zomerse dagen

In de zomer wil je genieten van de zon - zonder dat je ogen daaronder lijden. Draag je contactlenzen , dan vraag je je misschien af: kies ik voor een zonnebril op sterkte , of draag ik gewoon mijn lenzen met een zonnebril erover? Het goede nieuws: beide zijn veilig en effectief. Met de juiste bescherming kun je met vertrouwen de zon in.

Waarom je ogen extra bescherming nodig hebben

Contactlenzen filteren wel wat uv-straling, maar ze dekken alleen het deel van het oog dat door de lens bedekt is. Het hoornvlies, bindvlies en de huid rond je ogen blijven onbeschermd - en die zijn juist extra gevoelig voor zonlicht.

Daarom geldt: vertrouw niet alleen op je contactlenzen.

Een goede zonnebril beschermt je ogen tegen:

Uv-straling , die het hoornvlies kan beschadigen (fotokeratitis).
Verblinding, die vermoeidheid en rimpelvorming rond de ogen veroorzaakt.
Blauw licht, dat volgens experts bijdraagt aan veroudering van het netvlies.

Met contactlenzen én zonnebril bescherm je je ogen dus dubbel - van binnen én van buiten.

De voordelen van contactlenzen mét zonnebril

De combinatie van contactlenzen en een kwalitatieve zonnebril biedt het beste van twee werelden:

Lenzen corrigeren je zicht, zodat je met elke zonnebril scherp blijft zien.
De zonnebril blokkeert uv-straling en vermindert verblinding.
Je ogen worden beschermd tegen wind, stof en insecten - ideaal bij fietsen of joggen.
Minder knijpen = minder rimpeltjes rond de ogen.
De juiste kleurglazen verbeteren contrasten, wat vooral prettig is bij fel zonlicht.

Wist je dat tot wel 90% van huidveroudering rond de ogen veroorzaakt wordt door uv-straling? Een zonnebril dragen is dus niet alleen slim, maar ook een kleine beautyhack.

De juiste zonnebril voor lenzendragers

Draag je lenzen, dan gelden dezelfde criteria als voor iedereen:

CE-markering - toont aan dat de bril voldoet aan de EU-veiligheidsnormen.
UV 400-label - blokkeert alle uv-stralen tot 400 nanometer.
Goede pasvorm - de bril mag het zicht niet vervormen en moet comfortabel zitten.
Veilige bouwkwaliteit - stevige glazen en soepel bewegende pootjes.

💡 Tip: Bij Lensplaza koop je gegarandeerd alleen zonnebrillen die voldoen aan de hoogste veiligheidsnormen voor maximale bescherming tegen schadelijke straling.

Controleer bij aankoop ook of de bril voldoet aan de EN ISO 12312-1 en EN ISO 12311 normen. Fabrikanten moeten vermelden of de bril geschikt is voor sport, autorijden of direct zonlicht.

Beschermingscategorieën van zonnebrillen

Zonnebrillen zijn ingedeeld in vijf categorieën, afhankelijk van hoe veel licht ze filteren:

Categorie	Lichtabsorptie	Gebruik
0	tot 20%	bewolkte dagen, avonduren
1	tot 57%	halfbewolkt weer
2	tot 82%	zonnige dagen in Nederland of België
3	tot 92%	strand, water of bergen
4	tot 97%	hooggebergte en gletsjers - niet geschikt voor autorijden

Voor dagelijks gebruik is categorie 2 of 3 meestal ideaal.

De juiste kleurglazen

De tint van je zonnebril bepaalt niet alleen de look, maar ook het zichtcomfort:

Grijs, bruin of groen: natuurlijke kleurweergave, allround geschikt.
Geel of oranje: versterkt contrasten, handig bij sport, maar minder bescherming tegen verblinding.
Blauw: goed contrast, middelmatige bescherming, ideaal voor wateren zwemsport.